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妈妈最近查出高血糖需要注意什么吃什么

性别:女

妈妈今年49岁了,最近一段时间去健康检查,血糖非常好,都9.6了,喜欢吃红薯,我想知道她的饮食习惯应该怎么安排,吃什么水果,需要哪些运动,才可以希望医生给一个很好的建议,谢谢。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:根据你的情况,糖尿病血糖较高,建议加强体质锻炼,控制热量摄入,增加热量消耗,控制体重,低盐低糖饮食,每天食用碳水化合物,200到350克,多食用新鲜水果及蔬菜,可服用消渴丸、二甲双胍等治疗,可采用散步、慢跑、太极等运动。

段锦丽 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。 血糖高不一定就是糖尿病,但为糖尿病早期症状的可能性很高。及时检查身体,有病及时治疗,改善病症,缓解情绪,血糖自然就会稳定。

谭剑锋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:水果方面建议可以吃石榴、柚子,能起到降低血糖的作用,运动方面,建议适宜选择中体力运动,主要是运动时间需要较长,如慢步、骑单车,才可以起到控制血糖的作用,忌熬夜,保证充足睡眠,主食宜粗粮食物,如燕麦,麦麸。

屈玲玲 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,糖尿病患者食疗是治疗糖尿病的基础治疗。建议:糖尿病患者的主食一般以米、面为主,多食用大豆及其豆制品为好,代替部分动物性食品,如肉类等。在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜。

赵启社 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 定远县总医院

问题分析:你好,根据你的描述情况,你母亲的血糖高了,应该是糖尿病患者,不能吃红薯。减少含糖食物的摄入,多吃粗粮,蔬菜,水果可以吃火龙果,猕猴桃,黄瓜等。平时注意增加运动,改善对胰岛素的敏感性。

史瑜华 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 临汾市第二人民医院

问题分析:首先不能吃甜的 吃饭不能太饱 要定时定量 水果尽量少吃 少吃面食 适当运动

杜旭涛 医师 内科 极速问诊
二级甲等 额敏县人民医院

问题分析:你好,根据你的描述这种情况是需要服用降糖药物治疗,控制饮食,多参加运动

丁永梅 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院柴里分院

问题分析:你好,根据你的描述了解到,你的最近血糖高,注意控制一下饮食,控制面食,甜食的摄入,按时,按量吃饭,多吃豆类,鱼类的东西,红薯最好别再吃了。多吃新鲜蔬菜,水果可以吃黄瓜,西红柿,甜的不能吃。希望可以帮到你!

任秀丽 护师 内科 极速问诊
二级甲等 泰安市泰山区妇幼保健院

问题分析:你好,糖尿病人除了药物治疗,饮食和运动很关键,要无糖低盐低脂饮食,水果可吃火龙果柚子,西红柿黄瓜也可当水果吃,不能喝粥,多运动以快走为主。

曹楠楠 护士 内科 极速问诊
二级甲等 封丘县中医院

问题分析:对于高血糖的患者应该给予低盐低脂低糖饮食,少吃含淀粉类的食物,可以多吃一些粗粮,蔬菜和含糖量少的水果,适当的活动,增加脊椎里糖原的利用帮助降低血糖

公彦强 其他 极速问诊
一级甲等 沂源县大张庄中心卫生院

问题分析:健康指导:你好,根据你所描述的情况分析来看,饮食方面要清淡饮食,多吃新鲜含糖量少的水果和蔬菜,适量运动,合理安排作息时间。

张雄勃 主治医师 内科 极速问诊
一级乙等 北京丰台永南医院

问题分析:您好根据您的病情描述我认为,糖尿病主要遵循“五驾马车”。第一,饮食控制(禁止甜食,半餐,黄瓜西红柿胡萝卜替代水果)。第二,监测(每月最少测两次血糖,平稳了可以测一次)。第三,服药(坚持服用降糖药物)。第四,运动(每天坚持散步半小时,不能剧烈运动)。第五,糖尿病教育。(多学习糖尿病知识,自己根据血糖调整用药和饮食)。建议您的妈妈不要吃红薯了,含糖量太高。祝您的亲人早日恢复健康!

陈金华 医师 内科 极速问诊
一级 湘乡市潭市镇卫生院

问题分析:你好。糖尿病人需要坚持糖尿病饮食。不吃瓜子,不吃米粉混沌稀饭,不吃红枣桂圆荔枝香蕉,血糖控制正常者每天一个苹果或者一个梨或者两半柚子

段东云 护士 内科 极速问诊
一级 北京首儿李桥儿童医院

问题分析:您好,建议您控制饮食,可食用南瓜,绿叶蔬菜,粗杂粮等,水果柚子,苹果等含糖量低的,但建议少吃。可适量运动:快走,游泳等,注意休息,保持心情愉悦

黄鹏程 其他 极速问诊
泰乾体检中心

问题分析:健康指导:你好,根据你母亲情况建议首先养成规律的饮食习惯,三餐定时定量少吃多餐,吃饭最好细嚼慢咽,少吃甜食、动物脂肪及胆固醇高食物,多增加蔬菜摄入,水果可以适量放在两餐中间吃,每日适量锻炼

吴晶玲 内科 极速问诊
卢氏县公疗医院

问题分析:根据你描述的血糖值情况及年龄,不建议吃红薯土豆等高淀粉含量的食物,多吃绿色蔬菜,三餐吃八成饱

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高血糖吃什么食物好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖尽量的避免高糖、高脂、高能量的食物,可以适当的增加一些膳食纤维含量高的食物,比如绿豆、海带、芹菜、菠菜、韭菜、豆芽,还有粗粮比如玉米、高粱、燕麦,还有的是荞麦等。
高血糖的人吃什么比较好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的人可以吃些利于辅助控制血糖的食物,如粗粮、蔬菜等。日常遵医嘱结合中药治疗,可达到较好疗效。燕麦、番薯等粗粮富含膳食纤维,食用后能增加饱腹感,可帮助降低进食欲,减少进食量,以免因进食过多造成血糖过度波动。此外,黄瓜、洋葱等蔬菜所含丙醇二酸、甲磺丁脲等成分均有利于血糖控制,可达到辅助降低血糖效用。除此之外,日常还可遵医嘱口服恒修堂酒制蜂胶治疗,该药物可双向调节血糖,使血糖水平得以下降,有效防治血糖过高引起的各类并发症,对于高血糖人群效果较好。
高血糖孕妇吃什么粗粮比较好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖孕妇吃粗粮主要以大米、麦类等多糖为主,如燕麦片、玉米面和荞麦面。蜂蜜、糖浆、必须严格限制麦芽糖等纯糖制品和含量高的甜品,多食绿色新鲜蔬菜补充蛋白质在原有基础上每天增加15-25克补钙、补铁、补碘。
妊娠期高血糖能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期高血糖建议以粗粮为主,粗细搭配,可以吃玉米、高粱米、糙米、全麦粉荞麦等,不要暴饮暴食,少食多餐。想要血糖较好的得到控制,应注意少食多餐,在每天主食摄入总量不变的情况下,将一日三餐分成5-6餐,可以有效地将餐后血糖降到6.7mmol/L以下。如果孕妇是空腹血糖高,必要时建议到正规医院就诊,根据医生诊断看是否需要注射胰岛素降糖,此时仅靠控制饮食的方法降低血糖效果是有限的。
孕妇高血糖吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血糖食用以下的水果比较好:孕妇高血糖是由于孕妇在怀孕时期摄入的糖分比较高,再加上身体代谢情况比较低或者是孕妇本身就存在高血糖的情况,在这个期间,尽量少吃含糖量较高的食物。可以食用以下含糖量比较低的水果,如柚子、苹果、梨子、橘子、草莓、猕猴桃等含糖量低水果,孕妇在平时的饮食上应该少吃米饭、粥类和含糖量较高的食物。
孕妇高血糖吃什么主食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血糖主食可以跟正常人一样适当吃主食的,但是在吃主食的过程当中,孕妇要控制主食的摄入量。期间要控制住主食的摄入量,还要注意加强的锻炼身体,但却不能吃药以免伤及胎儿。
孕妇高血糖能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血糖能吃以下食物。通常情况下,如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜,大白菜,白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜,少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激性食物,同时养成良好的生活习惯,规律作息、不要熬夜。
高血糖高血压能吃什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖、高血压的患者,平时应以清淡为主,不吃含糖的食物,或者是太油腻的食物,以免导致血糖、血压增高,建议均宜清淡。如果出现了严重的情况需要进行治疗时,也可以选择服用降糖药,如格列齐特、罗格列酮等。同时提示应随时测定血压,血糖变化情况,可在医生的指导下酌情口服少量降糖药、降压药,以有助于保持健康。此外,高血糖、高血压的患者应该避免熬夜。
高血糖可以吃什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖可以吃膳食纤维丰富、低糖的食物。高血糖患者的正确膳食,应该是定时和定量,如果能够在一定程度上,就可以选择不同的种类。尽量不要吃高糖高热量的食品,可以多吃些富含膳食纤维的食品,例如荞麦、玉米、燕麦等。此外,在血糖稳定的情况下,可以吃含糖较少,升糖指数相对较低的食物,例如苹果、梨、柠檬,对高血糖患者的机体健康有一定好处。
高血糖可以吃什么水果
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般情况下,有高血糖的人可以吃以下水果,这些水果可以补充多种维生素、矿物质元素,对血糖的影响很小。一、苹果,富含丰富的维生素、苹果酸、果胶、低糖、纤维素等物质,能够有效的抑制餐后血糖的上升,同时也能起到调节血脂的作用;二、石榴,含丰富的铬质,能调整血糖、脂肪的代谢,对糖尿病有很好的治疗作用;三、山楂,富含钙、维生素C、胡萝卜素、胆碱等,对糖尿病患者的血管有很好的作用;四、猕猴桃,富含维生素、矿物质、果胶等,对人体的免疫力和血脂有一定的促进作用;
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