性别：女
年龄：15
问题分析：你好，这是由于长期手淫引起的，建议平时多锻炼身体，不要刺激自己的视觉和听觉，多做一些有意义的事情，比如看看书，听听音乐等，如果长期这样建议看看中医，用中药调理。
问题分析：健康指导：您好！长期频繁的手淫易导致肾气亏虚，精血不足。建议您适当的转移注意力，起床后不要懒床。在饮食上可以多食用一些补益肾气的食物如黑芝麻、黑米、大枣、核桃、枸杞等。适当的进行体育锻炼。
问题分析：健康指导：你好，你的情况建议先戒掉手淫，如果无法戒掉的话也要控制在两周一次这个范围以内，这样对身体不会产生危害，平常要多锻炼，多转移注意力，
问题分析：你好，年龄过小且频繁的手淫容易损伤肾气，造成肾虚症状，建议你尽快戒除这个不良习惯，多用精神转移法转移注意力，不困不上床，养成多看书的习惯，希望对你有帮助。
问题分析：手淫很频繁吗？一周几次！？你多大年龄？即使手淫也不会出现你说的问题这么严重啊？
问题分析：这种情况主要考虑是长期的不良习惯导致的肾虚的表现，同时导致精神的疲惫。目前首先需要戒除这种不良习惯，同时要保证良好的休息和睡眠，同时需要口服补肾的药物进行调理治疗
问题分析：你好，根据您的描述，您的情况想戒除手淫。 戒除手淫首先掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动，了解过度手淫的危害，树立克服习惯性手淫的决心，再就是将注意力集中在学习和工作上，不要看色情书籍和影视，培养良好的爱好和兴趣，克服思想过于集中；多参加社会活动，减少对异性的敏感。坚持才能成功。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！
问题分析：从你的叙述分析你说的情况可能是肾阳虚，中医科比较常见，发病的原因给你体质，过度劳累和频繁手淫等因素有关，表现为乏力多汗，腰膝酸软等不适，建议你多参加积极向上的文体活动，把精力总在学习上，转移自己的注意力，及早戒掉手淫的不良习惯。
问题分析：您好，您的情况考虑是过度手淫引起的肾虚，建议您戒除手淫习惯，加强锻炼，增加营养，提高身体素质，多吃补肾益精的食物，比如羊肉，枸杞，大枣，核桃，海产品等，避免过度劳累。希望您给予评价！
问题分析：你好，这个情况多考虑你手淫伤到肾了，肾为人体的根本，根本坏了，身体就会出现异常，严重了会得白血病，因为肾亏了，阴寒内成，会刺激造血白细胞的恶性增生。所以这个情况要尽量戒掉手淫，然后参考肾宝片慢慢调理。
问题分析：你说的这种情况还是要注意改变生活习惯，尽可能的不让自己有闲暇时间，只有困了才可以上床睡觉，不穿紧身内裤。
问题分析：你好，这种情况建议戒掉手淫的不良习惯，转移注意力，把心思放在工作和学习上，多参加些文娱体育活动，少看黄色书籍和影像，减少对性的依赖及幻想，加强锻炼，增强体质。
问题分析：树立正确的人生观，不要经常去考虑与性有关的问题。不要看色情书刊。避免穿紧身衣裤减少性器官额摩擦，保持清洁。积极参加体育锻炼，充分安排业务时间。转移兴趣点，靠自己的意志力来克服
问题分析：根据你的病情描述，考虑为肾阳虚的可能，建议平时多注意休息，饮食要规律，也要增强自己体质的锻炼，也可以选择用中药来调理，必要时到医院检查一下，以便于对症治疗。
