说话气弱、脸色黄，易疲劳，早晨眼睛浮肿

问题分析：您好，便秘饮食1、每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水;2、多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量;3、每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生;4、每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用;增加B 族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，
建议多吃如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力;多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。

问题分析：健康指导：建议可以吃些阿胶调理 阿胶是一种补血滋阴，止血中药 具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血。以及用于体弱者滋补。长期吃阿胶，可以增加皮肤营养，皮肤会变得光滑柔润，并具有弹性

问题分析：你好，根据你的描述可能是上火引起的，表现为咳嗽，便秘，等症状，考虑药物进行治疗。
建议可以服用小儿鸡内金散进行治疗。注意观察孩子的病情变化。不要给孩子吃的过多，少食多餐。