怎么

问题分析：你好，根据你说的情况，结合你上面的年龄，手淫时间不短了吧，感觉到手淫给你带来什么不好的情况了吗，
建议你，要正确的对待手淫，它是很多成年人都有过的行为，只要是适度的做，做的时候，注意卫生和安全，不会对身体产生任何影响，当前你也不要纠结了，更不要有什么思想负担和精神压力了，明白吗，

问题分析：
心理指导：你好，手淫不能通过手术来治疗，手淫属于一种心理的上瘾行为，需要通过个人的意志力来克服，平时要拒绝有关色情的东西，学会转移注意力，加强锻炼，如果还是无法克服，建议做心理咨询，在专业人员的指导下进行心理疗法来帮你克服这一习惯。

问题分析：你好，考虑你可以口服维生素b6每次20毫克，每日3次。3天就应该会见效。
断奶的时候，建议你吃得清淡些，这样奶水就不会太充盈了，，要少吃油腻的食品，祝健康

问题分析：
心理指导：您好，手淫过度影响身体健康和以后性生活，建议避免对性刺激的视频，通过做一些积极性的锻炼来替代，做一些其他事情来转移自己注意力。