问题分析:你好:症状可能与胃火过旺有关,胃不和则睡不安,因此睡眠也不好,不建议自行盲目吃药,因为是药三分毒,有时吃得不对可能还会加重病情,因此需要辨证施治需要进行中医中药调理和诊治。
建议去正规的中医院或正规医院的中医科进行诊治和调理,并请注意规律生活和规律饮食,清淡饮食并吃温热的易于消化的食物,少量多餐饮食,并注意晚餐不要吃得过迟或过饱,不要吃辛辣过咸过油的食物,注意保暖并酌情做做保健操,养成早起蹲大便的习惯并保证足量的新鲜蔬菜的摄入,可以酌情吃点小米粥、吃个蒸梨子,可能会对减轻症状有所帮助。请多与经治医生进行交流和沟通,以便更好地配合诊治和早日康复。希望能对你有所帮助。