性别：女
年龄：10岁
问题分析：您好！根据您的描述分析，是有点胖的，建议平时多运动，少吃油腻食品，少吃含脂高的食物！
问题分析：10岁122斤就是有点偏胖了，建议最好能开始减肥，减肥肯定就是遵循六字原则，管住嘴迈开腿。健康的减肥方式才是王道。
问题分析：你好，按照您描述的情况，减肥必须要合理控制饮食，避免零食。每餐饭都要适当少吃，多参加体育锻炼，可以选择跑步或者其他方式，消耗多余脂肪。要保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯，多喝水
问题分析：身高倒是还可以，稍微偏胖，就是平时多运动，少吃零食及垃圾食品，多吃蔬菜水果。多参加体育锻炼。
问题分析：按照目前的身高正常的标准应该是112斤，你的体重还是属于偏胖的。目前饮食上注意只能吃六七分饱同时要多吃一些蔬菜和水果，每天坚持运动锻炼体重就会逐渐减轻
问题分析：你好。你今年10岁。标准体重是年龄乘2 8也就是28公斤。身高是年龄乘7 70。也就是147厘米。你属于过度肥胖型。必须通过控制饮食和适当运动控制体重。平时要多吃蔬菜和水果少吃主食，同时要积极参加体育锻炼，坚持每天快走或慢跑40分钟，只要坚持就一定会收到预期的减肥效果。你才10岁。正是长身体的时期。要注意荤素搭配，营养均衡。
问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用. 想减肥最好还是运 动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。！
问题分析：你好，根据你说的情况，这是有些偏胖的，因为是孩子也很快要进入青春发育期所以最好能健身，建议晚饭后快走或慢跑三十分钟，坚持一段时间可明显改善身体，减掉多余脂肪等，
