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坐久了之后背痛怎么办

性别:男

年龄:24岁

坐久了之后背痛怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱配青 护士 外科 极速问诊
三级甲等 郴州市第一人民医院中心医院

问题分析:您好,根据您的病情描述和年龄,这种情况是久坐久站引起的慢性劳损,造成局部肌肉韧带损伤的可能性极大。
还是考虑休息一段时间,练保健操是全身各个关节运动,现在这样一个姿势时间过长,是局部组织劳损的情况,一般不用特殊处理,注意休息,慢慢就会好起来的。

追问:我上班就是要经常坐着,之前没上班时一点事都没有。然后现在上了几天班就有点了,去年也有过

回复:你好,建议到正规医院的脊柱外科进行系统的拍片检查,根据检查结果进一步对症治疗。

郭同山 中医科 极速问诊
南和县医院

问题分析:后背疼的原因有多种,如深筋膜炎、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。
建议进一步检查确定,必要时口服甲芬那酸胶囊。注意 休息,避免受寒,劳累,久坐等非常重要

追问:我上班就要经常坐着,之前没上班时一点事都没有。然后现在上了几天班就有点了

回复:需要积极配合医生进行治疗的

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