性别:男
年龄:16岁
问题分析:是否可以长高与骨缝是否闭合有关,建议您去当地医院测下骨龄,建议如果骨缝尚未闭合您可以适量采用生长激素促进生长,同时配合羽毛球跳绳等利于长高的运动有助于您长高。注意配合营养,合理饮食。
问题分析:你目前的这个年龄还处在生长发育期,一定要控制这些不良的生活习惯,以免会影响正常的生长发育,要控制吸烟,尽量多参加体育锻炼,每天保证有氧运动60分钟,饮食尽量多吃蔬菜水果,多吃瘦肉多吃动物肝脏,促进身体生长发育,
问题分析:16岁男孩处于青春期发育阶段,建议多吃含钙丰富的食物,适当运动,不要熬夜。青春期是生长发育高峰,男孩青春期从11~13岁开始,持续至20岁左右。你今年16岁,还处于青春期阶段,建议多吃含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品,海产品等,同时要多运动,保持充分睡眠,建议不要吸烟,会影响生长发育哦。
问题分析:让他尽量戒烟 香烟里有些成分会使体内激素分泌失调 影响儿童生长发育 饮食可以多一些含盖量高的食物 还有一些高蛋白的食物像鱼 虾 瘦肉 鸡蛋 牛奶等等……再就多运动 特别是打打篮球 羽毛球之类的运动 祝愿你的孩子有个健康的好身体
问题分析:你好!你的身高体重虽然都在正常范围,但相对偏矮些。建议注意休息睡眠、均衡营养、加强锻炼,应该还会长高的。