控制喝酒但怎么也控制不住？

问题分析：控制喝酒但怎么也控制不住？最好多吃富含B族维生素的食物。但是最重要的是从心理上去治疗，建议到医院接受治疗，让医生协助你成功戒酒。平时除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物（咖啡等）、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。
饮酒过多不仅会损伤躯体健康，更严重者导致中枢神经系统中毒，引起酒精依赖的发生，酒精依赖的危害更大，需要就医治疗。

问题分析： 控制喝酒但怎么也控制不住？最好多吃富含B族维生素的食物。但是最重要的是从心理上去治疗，建议到医院接受治疗，让医生协助你成功戒酒。平时除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物（咖啡等）、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。
饮酒过多不仅会损伤躯体健康，更严重者导致中枢神经系统中毒，引起酒精依赖的发生，酒精依赖的危害更大，需要就医治疗。