性别:男
年龄:20岁
问题分析:你好!根据你的情况建议目前尽量少活动,多休息,可以先冷敷,48小时以后可以热敷,足部可适当抬高。
问题分析:这种情况只要骨头没事,建议可以用医生给你开的药,24小时之内不要热敷,可以局部冷敷,24小时候可以每天泡泡脚,热敷一下。