受到外界精神刺激后就想的太多怎么治疗？

问题分析：根据你的描述考虑：以前挺好的，自从受到外界的精神刺激以后就想的太多，疑神疑鬼，杞人忧天，什么事情都往坏处想，过分担心、紧张害怕。思虑过度，心理素质比较差，内心很敏感，不信任别人，总是怀疑别人要对我使坏。考虑心理科就诊，没事的时候，放松放松，自己要学会劝说自己，凡事好的考虑。可能有点强迫症倾向，有条件建议去心理科看看，医院没有的可以去精神科。一般服用一些抗抑郁的药物，如氟西汀，氯丙咪嗪等抗焦虑抑郁的药物。
考虑心理科就诊，没事的时候，放松放松，自己要学会劝说自己，凡事好的考虑。可能有点强迫症倾向，有条件建议去心理科看看，医院没有的可以去精神科。一般服用一些抗抑郁的药物，如氟西汀，氯丙咪嗪等抗焦虑抑郁的药物。

问题分析：心理分析：你好，根据你说的情况，考虑你是在受到不良事件刺激右后出现了焦虑恐惧的心理，需要做一些调整，必要时要到精神科或心理科就诊。
心理指导：1分析自己担心焦虑的原因，接纳自己也善于原谅别人，接纳已经发生的事实，尽量把自己的烦恼担心告诉家人或者朋友，缓解压力和紧张情绪。2、必要时在家人陪同下到医院精神科就诊，在医生指导下治疗干预，改变一些不合理的股那年，适应当下的生活。祝健康。

问题分析：你好，根据i的叙述可能是精神紧张造成的，它是人的机体对现代生活节奏加快、 竞争压力大等刺激所做出的反应。精神紧张会导致体内的一些激素的分泌失去平衡、心跳加快、血压升高、新陈代谢加快或减慢。
你好，建议服用维生素C是缓和日常紧张情绪的理想物质，每天早晨和中午各服用适量的维生素C对你保持良好的心境非常有益。平常多听音乐，做放松的运动，保持心情舒畅，谢谢

问题分析：你好，你这种情况是由于心理因素引起的，如果可以不用药物，那么最好是不要用药来控制，这种心理因素可以用心理治疗的方法的。
建议平时可以多与朋友或者家人接触，有什么事情可以说出来，不要自己想太多了，另外如果自己无法解决的话，那么可以积极的去当面咨询下心理医生。

问题分析：心理分析：您好，根据您的描述，建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况。被害妄想，这个可能是精神分裂症，对未来充满担心和害怕，这个可能是焦虑症，您的情况如果是严重的话， 是需要吃药治疗的。
心理指导：建议到当地的心理卫生中心进行诊治，这里不能面诊，是不能进行药物指导的。焦虑症需要吃药八周，精神分裂症需要吃药两到三年进行治疗的。