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不忍让对方伤心我该怎么办

性别:女

年龄:25岁

问题描述:我女朋友要跟我分手她认识一个人挺要好的然后她觉得跟我好那个人伤心她不忍让对方伤心我该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
常丽芝 护士 内科
三级乙等 辽源矿业(集团)有限责任公司职工总医院

问题分析:你好,首先祝你新年快乐!根据你以上的症状可以带他去户外跑一跑步,分散一下注意力,再看一会儿电影,避免饮酒和食用辛辣食物多饮水选择高蛋白维生素丰富, 易消化的饮食建立良好习惯,然后多注意休息,对你的病情也是会有所帮助的

吴姗姗 心理诊所
三级 福州市儿童医院

问题分析:
心理指导:你确定你女朋友爱你吗?这样子在两个人之间徘徊 对你们俩都是伤害!

朱媛媛 精神科
其他 济宁精神病防治院

问题分析:
心理指导:你好很高校窜够帮到你。这种情况下说明他已经不爱你了如果他真的不爱你了你就应该放手。尤其是你还爱着他的时候就更应该放手。因为你的放手对他来说是一种解脱。

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悲伤和失眠可以通过以下几个方面来解决:1.情绪和心理问题:悲伤是由情绪问题引起的。如果是由情绪和心理问题引起的,则需要通过心理治疗和行为治疗来改善。调整心情和心态。可以给予改善睡眠和调节抑郁症的药物。2.可以给自己一个安静的环境,保持睡眠环境安静,调节环境温度。睡觉时保持环境黑暗。3.伤心后要振作起来,要调整生活习惯才能改善。白天适当运动,睡前不要做剧烈运动。睡前洗个热水澡泡脚,按时起床,能有效改善症状。
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