性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好,如果每天都有喝奶粉,而且奶粉里含有钙成份,就没有必要再补钙片了。此外除了饮食、奶制品外,平时要多运动、多晒太阳,这些措施都有利于钙的吸收。
问题分析:你好,根据你的描述喝着奶粉了还有必要吃高钙片吗,可以不用再吃钙片.平时加强营养.建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.注意膳食搭配合理.