困惑

问题分析：女，19岁，根据你的情况要考虑你与可能目前受到什么打击或困惑的问题等导致的可能。
建议你不管遇到什么问题一定要生活积极，每个人的生活都不是那么顺利的，有可能都会遇到与你相同或更大的问题，要学会面对，建议你可以多看看励志方面的书籍，指引你生活认识的方向。相信只要你切合自身情况选择的目标，只要努力，相信都不好错的。

问题分析：
心理指导：请问你现在已经在上班了还是在念书呢？是不明白以后工作方向吗

问题分析：你好，根据你的情况来说，考虑与抑郁症有关，可出现失眠，紧张，乏力，精神差，食欲差，头疼，胸闷，气短的症状。
建议服用多虑平，谷维素，养血补脑治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，避免劳累。

问题分析：您好，人生需要目标，但是最终的目标是来自于一个个小目标，你现在可以先建立起最容易实现的目标，一个个去实现就好了。

问题分析：这个年龄段容易这样，先想想应该做的事，努力去做，珍惜时间就会有充实感，有目标了。

问题分析：心理分析：根据您的描述，您突然觉得人生没有目标，您是因为内心压力比较大，不良情绪聚集，导致心情烦躁，内心压抑，积极性不高。
心理指导：建议您生活中不要给自己太大的压力，内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。有时间要多出去散散心。

问题分析：
心理指导：这位老师你好！能理解你的心情，没有目标感说明你情绪低落，对什么都不感兴趣，没有了动力，前途迷茫，有轻度抑郁情绪，注意情绪及心情的调理，适当参加社会各项娱乐活动，与别人沟通交流，坚持户外锻炼身体，缓解焦虑，抑郁，烦躁等情绪，释放心理压力，有利身体及心理的健康及调理。

问题分析：
心理指导：你好从你的描述来看是因为自己没有人生目标而烦恼。建议或许自己可以在生活中看看自己的兴趣爱好在哪里？多培养自己的兴趣爱好？可以做一些职业测试量表去看看哪些工作适合自己？希望能对你有所帮助！期待你的回复与评价。