首页 > 外科 > 外科其它 > 详情页

浙江海宁女孩20岁3年前运动会

性别:女

年龄:19岁

浙江海宁女孩20岁3年前运动会左跟腱受伤,小针刀手术3个月后恢复,脚外象:脚后跟止点处出现一个小突起。一年前运动不当左脚踝处疼痛,右脚脚踝也有轻度疼痛,左脚核磁共振检查显示无异、痛风、类风湿因子、强直性脊柱检查均无异,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈戬宏 副主任医师 外科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:我觉得这种情况主要是考虑局部的跟间的滑囊炎的几率比较大,主要和剧烈运动、外伤等有关系的。
治疗的话可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,注意休息及局部保暖,减少活动及负重,避免剧烈运动、久站、久蹲及突然发力等增加跟腱负荷的运动,必要时可以进行小针刀及手术治疗,应该是可以缓解症状,逐渐康复的。

李宏宙 医师 外科 极速问诊
天津市天津医院

问题分析:你是跟腱受伤,为什么要用小针刀去治疗呢?小针刀那是用来松解挛缩知道,都是针对老年的一些骨性关节炎关节粘连才那么治疗的。小突起可能是,有关节积液,或者是腱鞘囊肿。需要进一步的核磁检查明确诊断,然后给予有针对性的治疗。可以外用点扶他林软膏。

展开全部
相关推荐
饭后运动会胃疼怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,饭后运动会胃疼可能是胃肠道功能紊乱、十二指肠溃疡、胃溃疡、饮食不当等原因。建议患者及时就诊,明确病因后,对症治疗。具体分析如下:通常来讲,建议患者饭后休息一小时再进行运动,否则会导致胃部平滑肌痉挛、胃肠道供血不足,就会引起疼痛的症状。如果疼痛持续,不能缓解建议患者及时去医院进行胃镜检查,明确诊断,看是否是上述病因引起。注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,不暴饮暴食,戒烟戒酒。
过度运动会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
运动过量是会导致失眠的。晚上剧烈运动,如果是睡前的三个小时以上,一般不会影响失眠,如果在睡前的半个小时内,会引起太兴奋而睡不着,不过睡前做一些舒展背部的轻缓运动是比较利于入睡的。休息前做过于强度大的运动,这样会使心率加快,影响入睡的速度,也会影响睡眠的质量,运动能快速提高体温,使人保持清醒,体温高则更清醒,体温低则疲惫和懒惰。睡前适度的运动可以增加深度睡眠的时间。但是不建议做跑步等剧烈运动。
怀孕剧烈运动会怎么样
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕剧烈运动会引起胎儿的流产,不过个人的身体素质不同,也会出现一些问题。孕期前3个月要多注意多休息,不要过度劳累,不要做太多的运动。在怀孕初期一定要注意不能有事,要注意私处的卫生。平时要少吃生冷寒凉的东西,多食用一些新鲜的水果和蔬菜,要保持良好的营养。另外在怀孕初期要注意心理上的紧张。不要从事重体力劳动。
睡前运动会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果睡前2到3小时运动的话就不会,但如果半小时内运动,则会过于兴奋导致失眠。睡前可以做一些轻柔的运动拉伸背部,是有利于入睡的。但是休息前做过多的运动,会使心率加快,影响入睡的速度,并且运动可以迅速提高体温,让身体保持清醒,再加上本身体温高,则会更加清醒。因此睡前可以适度运动但不建议做跑步等剧烈运动。也可以在睡前关掉电视,关掉手机,喝一杯牛奶,慢慢平复心情,自然会睡个好觉。
晚上运动会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在晚上适量的运动是不会造成失眠的。而是有助于睡眠,如跳跳广场舞,散步等,但时间不易太晚,易在睡前2-3小时左右运动即可。所以晚上睡前运动是可以的,但一定要控制好运动量,运动量过大会机体内产生的酸性物质增多,极易造成肌肉拉伤,严重是会影响到正常的休息,反而对身体带来不良的影响。睡前避免剧烈运动,可以用热水来泡泡脚,有助于睡眠。
晚上运动会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上锻炼可能会导致失眠。如果睡前做剧烈运动,如跳绳、跑步等,会使身体释放过多的激素和肾上腺素,从而促进细胞新陈代谢的速度,使人的情绪兴奋,再加上交感神经过度兴奋,就会出现失眠症状。如果运动量超过自身负荷,就会产生过多的酸性代谢产物。如果不及时排出体外,会引起肌肉酸痛,甚至肌肉劳损,影响正常睡眠。如果运动量过大,也会使身体一直处于兴奋状态,导致失眠。
晚上运动会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
做简单的运动时间不长,一般不会引起失眠。但是晚上运动时间长,剧烈运动会导致失眠。睡觉前做得简单运动不仅能促进血液循环,还能提高机体的免疫能力,如走路、练瑜伽等。运动后身体可能会感到有点疲劳,有些人运动后睡觉的时间可能会更快。睡前长时间运动或剧烈运动不仅会使交感神经兴奋,还会导致大脑长期处于兴奋状态,从而影响睡眠情况,导致失眠(如跑步、跳绳、仰卧起坐等)。
为什么缺乏运动会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
缺少运动也是造成失眠的重要原因,白天运动量少,体能消耗少,夜晚就会难以入睡。长期缺乏运动除了会导致失眠以外,由于长时间的静态生活不利于新陈代谢,会导致人体的中枢调节机能下降,很容易引起心脑血管疾病、高血脂、糖尿病等并发症。这些疾病的治疗费用昂贵,而且难以根治,会给患者及其家庭带来巨大的经济负担和身心创伤。最好是在白天进行适度的运动,倘若白天太忙没时间运动,也可以在入睡前在床上做一些简单的运动。
为什么运动会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
因为中枢神经系统因运动而兴奋,会导致睡眠障碍的症状或者是失眠。如果是刚运动之后,这个时候去上床入睡,可能还处于皮层比较兴奋的状态,所以容易导致失眠。因此运动本身对于帮助失眠很好,运动可以增加身体分泌多巴胺,让人感到快乐,可以消除一些抑郁、低沉的情绪。但是需要注意时间间隔,运动的时间和上床入睡的时间要间隔4-5个小时,间隔太短了,运动会让的皮层处于一种兴奋的状态而出现失眠。
运动会影响长高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,运动会影响长高,适度的运动有利于促进儿童长高。具体内容如下:运动的过程中,儿童的身体会分泌生长激素、肾上腺素和甲状腺激素等,这些激素能够促进儿童的生长发育,可以促进儿童长高。因此,如果家长希望儿童长高,可以提醒儿童进行适当的体育运动,比如跑步、跳绳、游泳等,但要注意适度,不要过度运动,损伤身体。
常见科室