我的是强迫性回忆，每天大脑都在想的状态，很痛苦。...

问题分析：心理分析：强迫症思维背后是完美主义的个性倾向，由于对现实环境的焦虑而无法用积极的方式去解决问题。请问你之前是否有过具体的烦恼或焦虑导致这个强迫行为产生，目前服药多久了？
心理指导：通常药物治疗的原来是通过调节神经递质来控制强迫思维，只是一种治标的过程，如果有条件，件配合进行心理行为治疗，去找到问题焦虑的根源和自身对此的认知看法，相对于药物治疗来说更容易根治，当然耗时相对较长。

问题分析：你的这种情况就是一种强迫的状态，已经有强迫症的倾向，与精神心理压力大，有直接关系，所以目前需要尽快的调整自己的这种心理压力，要纠正自己的这种强迫思维首先要有自己的生活目标，确定自己实现目标的工作计划，然后一步步实现，从而逐步缓解心理压力，平时要多参加户外活动，多参加公共娱乐活动，形成规律的生活方式，有利于心理压力调节。

问题分析：
心理指导：根据您的描述，看来您的情况确实比较严重。请问吃药的同时有没有伴随着心理治疗？一般可以通过行为疗法来治疗强迫症。而且药物和心理治疗两者结合起来疗效会更加好哟～ 希望你早日康复～ 希望我的回答对您有所帮助。