性别:男
年龄:34
问题分析:你好!你的问题是亚健康的抑郁表现,还是要通过综合调理,运动,饮食,心理,药物等方法。中医建议你疏肝和养肝,柔肝和平肝。心理疏导也很重要。还有协调好家庭和交往的方面。去除病因很重要