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经常腰疼坐半小时就开始疼,有一

性别:女

年龄:28岁

经常腰疼坐半小时就开始疼,有一年了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王迎东 医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省淄博市第一医院

问题分析:朋友您好,这种情况有可能是腰肌劳损或者腰椎疾病引起的,建议去医院的骨科做下检查,可以拍张腰椎的X光片,确诊病因后对症治疗。
建议治疗期间注意休息,避免过于劳累,不要搬重物,可以进行腰部热敷和按摩看下症状能否缓解,祝早日康复。

刘永庆 外科 极速问诊
三级甲等 河北联合大学附属医院

问题分析:你的情况有可能是腰肌劳损。建议减少活动,避免劳累。可以每日热敷20分钟,贴云南白药膏止痛,辅助治疗。如果不缓解。建议去医院做一个核磁明确诊断。

曹海艳 主管护师 外科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:你好,根据你的情况,建议做腰椎ct检查,考虑是腰椎间盘突出引起的,请卧硬板床休息,进行物理治疗,如牵引,烤灯,按摩,针灸,推拿等治疗,避免弯腰持重物等动作,不要长时间坐着,避免负重,活动时佩戴腰围,注意保暖保护腰椎,祝你早日康复。

李希景 医师 外科 极速问诊
一级甲等 冠县桑阿镇中心卫生院

问题分析:你好,根据你的情况可能是患有腰肌劳损或是腰椎间盘突出。建议你去医院就诊,明确诊断。建议你热敷患处促进血液循环减轻疼痛肿胀麻木。可以做针灸红外线烤电治疗。遵医嘱应用药物治疗。祝你早日康复。

邢启芬 主管护师 外科 极速问诊
滕州市伤骨医院

问题分析:根据您的描述可能是腰肌劳损,建议避免受凉劳累,睡硬板床休息,减少久坐久站及抬扛负重,温水泡脚,外敷活血通络膏,按摩热敷,热透理疗,加强腰部肌肉锻炼,抗炎镇痛芬必得,布洛芬,中药活血化瘀腰痛宁,壮腰补肾丸,

纪海云 护师 外科 极速问诊
如皋市加力医院

问题分析:你好,根据你的情况应该是腰肌劳损或者腰椎间盘突出,建议到医院做个腰部CT确诊一下,避免久坐,适当增加锻炼,希望对你有所帮助

郑太平 外科 极速问诊
荔波县湘黔医院

问题分析:你好,根据你的描述目前的情况主要是由于腰肌劳损导致的不适。建议你注意休息,局部理疗针灸按摩等。吃些活血止痛的药物。

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经常坐着腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
经常坐着腰疼可通过以下方式进行处理:长时间坐着导致腰部酸痛,主要是由于长时间的坐姿会给腰椎带来压力,需要去医院做一些关于腰椎间盘突出的检查,以确定有无腰间盘突出,有无腰肌劳损,一旦发现有这种情况,就要及时的进行处理。建议每日使用一至两次的电疗设备进行一至两次的治疗,每次20分钟,还可以通过按摩来减轻痛苦。如果工作时间较久,可以戴上护腰,这样可以起到支撑腰部的效果。
长期坐着引起经常腰疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
治疗并缓解症状最重要的就是避免过劳、矫正不良体位。长期弯腰劳作的人,尽量戴护腰保护,久坐工作的人,每隔一会儿就起身活动腰部,睡觉做些锻炼腰部的运动。也可以去检查去做康复训练。
久坐腰疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
和长期的不良姿势是有很大的关系的。平时保持某一姿势不要过久,不要久坐和久站,到骨科就诊做些相关检查,平时做推拿,针灸等相关治疗,不要是受凉,可以适度的活动和锻炼的。
踢完球腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
踢完球后腰疼是因为运动量太大了,以至于今天的腰疼比较严重,休息两天如果不行,应该是腰肌劳损,可以采用一下理疗,针灸,外用药物,抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记,在此期间一定不能让自己过于劳累。
踢完球腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
踢完球后腰疼是因为运动量太大了,以至于今天的腰疼比较严重,休息两天如果不行,应该是腰肌劳损,可以采用一下理疗,针灸,外用药物,抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记,在此期间一定不能让自己过于劳累。
腰疼看什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰疼可以先去脊柱外科就诊,可以做腰部x线,ct或者核磁共振检查,明确是腰椎间盘突出或者腰部外伤,腰肌劳损等引起的腰痛症状。如果排除了外科原因造成的腰痛情况,需要去风湿免疫科就诊,明确病因。
腰疼可以跑步吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是长期久坐引发的腰疼这个是可以跑步的,而且,疼也要坚持,肯定是能好起来的。一般腰疼都是腰肌没力量才会造成腰肌劳损甚至出现间盘病变,腰部锻炼的有力量了腰肌就不会劳损,间盘受力也会大幅减少,腰疼就会彻底好了。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰疼不能打坐,腰部疼痛是较为常见的临床病症,如果是属于腰肌损伤所造成的腰部疼痛,病人应该尽量减少打坐的时间,因为打坐需要长期坚持着腰部直立的状态,但是对于腰部损伤病人而言,会导致疼痛感增加。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰痛的情况下大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的,主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的,注意休息,避免局部受凉及过度劳累,避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活等病情恢复后再进行游泳比较好。
腰疼能游泳吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰痛的情况下大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的,主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的,注意休息,避免局部受凉及过度劳累,避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活等病情恢复后再进行游泳比较好。
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