性别：男
年龄：19岁
问题分析：这种情况还是由于蹲起导致肌肉拉伤，可以热敷一下，外用点红花油，适当按摩一下，过几天就会好的，没有太大问题！
问题分析：剧烈运动之后，导致大腿肌肉出现疼痛不能屈膝，这个症状通常来说，可能与肌肉韧带拉伤的可能性关系比较大，目前来说你这个疼痛的表现症状一般休息一段时间恢复的，疼痛的位置可以考虑用毛巾热敷一下或者外用云南白药，
问题分析：你这种情况主要是由于过度劳累造成的肌肉酸痛。近期一定要注意休息，可以配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状
追问：有没有比较快的方法得到缓解
回复：像你这种情况可以服用活血化瘀的药物来进行治疗。
问题分析：你好，根据你的描述，是你活动量活动，大腿肌肉无氧运动，出现乳酸堆积，一般会疼痛两三天，大腿无力，属于活动过量的正常表现，建议你渐进性功能锻炼
