请问轻微抑郁严重失眠昨天凌晨服用了2片艾斯挫仑片今天...

问题分析：心理分析：你好，由于抗精神类药物都基本含有安定成分，都服用确实会存在加量的效果，但一般也会在安全范围内，不必过于担心。
心理指导：由于药量跟病情严重程度还是比较挂钩的，建议在医生指导下服药，不要自行轻易加药换药，偶尔一两次不会造成太大的影响，但长期的话容易影响治疗效果哦。

问题分析：有危险的，有可能引起呼吸抑制的，最好是不要用了。失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
注意适当户外活动，和其它人的交流，以减轻症状，尽量不要靠药物睡觉的了。

问题分析：你好，根据你提供的情况，这个应该是没有问题的，艾司唑仑已经经过十几个小时基本代谢完了，和这个药是不冲突的。
建议：注意休息，按时服药，适当活动。如有疑问，请继续追问；满意请评价一下，谢谢。

问题分析：艾斯唑仑属于中效的镇静药物，也就是说药物的作用时间一般最多持续12小时左右，如果今天晚上睡眠不好，可以服用米氮平，但是一定要掌握好量，最好是服用半片，或者在医生的指导下，根据具体情况使用，
米氮平属于比较强的镇静药物，如果就是轻微的抑郁，还不至于使用，尽量以生活调理为主，平时多参加体育锻炼，每天有氧运动60分钟，多参加公共娱乐活动，促进身心平衡，

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。

问题分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。
治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；

问题分析：郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。
得了忧郁症怎么办?1.平躺，不垫枕头的，将双手双脚打开呈大字形，手心朝上，眼睛闭起，下巴往内收，将注意力集中在腹部，开始用腹部呼吸，并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢，约五六个回合。

问题分析：您好，你这种情况是植物神经失调引起的失眠反应引起的情况
建议您不要紧张的，暂时不要使用这种药物的，平时注意观察自己的反应情况调节控制，注意情绪调节

问题分析：心理分析：米氮平可能加重苯二氮卓类（艾斯挫仑片）和其他镇静剂（特别是大多数抗精神病药、组胺H1拮抗剂、阿片类）的镇静作用。当这类药物与米氮平合用时应予以注意，药物代谢完全需要3天左右，避免镇静作用叠加
心理指导：建议两种药物选择一种进行服用，都有改善睡眠的作用，其中米氮平改善抑郁症状以及患者睡眠结构，提高睡眠质量；较少引起性功能障碍，提高患者依从性；使用方便、较少药物相互作用、耐受性好。