口臭，舌苔白厚。睡眠质量差，自

问题分析：你好，根据你的描述，考虑为体内有湿热之邪壅积，
建议饮食清淡易消化，禁食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。

问题分析：目前的情况来看，这类病症一般多应该考虑是胃有内热，如果是晚上睡觉出汗，醒来后出汗停止，
一般叫做盗汗，自汗是白天不由自主的出汗，那么多应该考虑是脾胃阴虚内热，建议看看中医，服用滋阴清脾胃虚热的中药汤药治疗一段时间多会好起来。

问题分析：目前舌苔白厚主要考虑是脾胃虚弱的原因，可以应用保护胃肠粘膜的药物进行调理，同时饮食上注意不能吃凉的和辛辣的食物。睡眠质量差伴有盗汗主要考虑是神经衰弱，需要口服安神补脑的药物配合营养植物神经的药物进行治疗。

问题分析：根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肠胃湿热造成的，建议你适当的可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题的，建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物，适当的可以喝点藿香清胃丸进行治疗，平时注意不要熬夜，希望你可以对我的回复进行评价。