我是否得了抑郁症？

问题分析：你好，你这种情况比较符合抑郁症的表现，有兴趣缺乏的症状，记忆力注意力都受到较大的影响，情绪比较敏感，而且有一定的轻生的想法，建议就医治疗缓解症状。
建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医师根据详细情况，确定心理状况，并决定如何治疗。抑郁症一般通过系统的药物治疗，如文拉法辛、曲唑酮等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

问题分析：你的这种情况已经出现了抑郁的表现，与平时的精神心理压力大，有直接关系，目前需要通过生活调理寻找生活的支撑点，需要寻找生活的兴趣，要重新确定自己的生活目标，要逐步培养向生活目标向往的动力，从而逐步培养自己的人生观价值观，对生活的信心。

问题分析：您好，根据您的描述很有可能是患有抑郁症，建议您到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观，对生活的兴趣和愉快感下降，精神疲惫，记忆力下降，语言或行动迟缓，自我评价或价值感下降，睡眠障碍等。
建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。

问题分析：您好，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠症患者要顺其自然安然入睡，失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。

问题分析：抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！
你好，抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。

问题分析：心理分析：您好，根据您的情况，您可能是因为压力有些大，焦虑，或者是对工作不感兴趣，才会胡思乱想，想很多没有意义的事情来逃避现实，影响了正常生活。
心理指导：建议您有压力及时减压，可以外出旅游，或者大声喊叫，唱歌，或者找人聊天倾诉宣泄不良情绪，凡事平常心对待，找个自己喜欢的工作，规律作息，保持心情愉快和平和心态。

问题分析：心理分析：你好，理解，这种情况持续多长时间了，有诱因吗？从描述情况分析，考虑抑郁症。
心理指导：首先建议求助支持系统，提供有效心理支持，到当地医院诊治，遵医嘱服药，户外活动，健身，郊游，爬山，力所能及工作，维持社会功能。和阳光积极有正能量的人交友，这样可以培养工作兴趣。

问题分析：
心理指导：***倾向，抑郁情绪是抑郁症的前兆，但不能确定就是抑郁症 1 确认是否因为器质性病情引起 2 学会通过合理的方式排解自己的不良情绪 3 理性的面对抑郁情绪，不良情绪每个人都会碰到，重要的增强心理承压能力