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长期手脚冰凉，怕冷，身体很瘦只有55...

性别：男

年龄：25岁

长期手脚冰凉，怕冷，身体很瘦只有55公斤，晚上经常做梦睡眠质量不佳，血糖偏低，经常遗精
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉荣 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析：你好，根据你所说情况，首先是戒除手淫、锻炼身体、充足睡眠、营养均衡、睡前喝杯热牛奶、热水泡泡脚、听听舒缓音乐，服用金匮肾气丸，谷维素片。

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长期手脚冰凉是什么原因
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
长期手脚冰凉又冒汗，多数是肾阳虚所引起手脚发凉的。平时可以用艾蒿和红花进行泡脚，可以用药物治疗的，同时应多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，然后不能熬夜，要注意休息。
刚生完孩子手脚冰凉怕冷怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
有可能和生完宝宝以后，由于身体虚弱而引起的一系列表现，多属于体寒的症状，如果平时会伴随有低血压，贫血等表现的话，属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。
怕冷手脚冰凉是缺钙吗1年
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
一般是可以考虑与肾阴虚有关系的。可以采用中药、按摩、理疗等治疗的。此种情况往往需要注意保养的，不要着凉的。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
身体怕冷会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
身体怕冷不会引起失眠。身体多汗是体内的寒冷引起的，体内的寒冷不会导致失眠。体内寒冷一般是由感冒、食物、体质不当等引起的，因此患者会出现怕冷或发胖等症状。失眠可能是由于饮食不当或白天工作过度所致。想要治疗失眠和寒冷，可以用中药治疗，还要注意饮食护理，多吃羊肉和牛肉等热食物。另外，要进行适当的运动，提高身体的免疫力。
身体怕冷怎么调理最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果说存在着身体怕冷这种现象的话，很有可能是因为体质寒凉而造成的，平常的时候最好是注意做好保暖工作，不要让自己受到寒冷的刺激，另外像艾灸，泡脚，针灸之类的方法调理体质寒凉的效果都是十分不错的，如果有需要的话，也可以试试看。
手脚冰凉怕冷是什么原因
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
出现了怕冷，手脚冰凉的症状，一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性，正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常，血虚是指血气达不到四肢末梢，于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。
手脚冰凉怕冷怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
小宝宝手脚冰凉身上热是怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子因为四肢血液循环不太好，所以可能会导致手脚冰凉，全身特别暖和，可以测量一下宝宝的体温，体温比较正常的话，就不必太过担心，这是正常体温，如果体温超过了37度的话，就需要去医院检查一下进行治疗。
宝宝身体发烧手脚冰凉是怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝发烧一般会手脚冰凉的，发烧还会怕冷，注意宝宝身体不能吹风，如果发烧38.5度以上需要口服退烧药，宝宝发烧期间需要多喝温开水，如果宝宝发烧感冒也需要口服小儿感冒药进行治疗，孩子发热的时候是会出现手脚冰凉的症状，一般出现在高热的情况下，需要积极的用温水擦浴或者洗温水澡降温，体温超过38.5℃，孩子出现手脚冰凉的症状是因为小儿四肢含血量少于内脏，四肢的供血不足，如果反复发烧需要去医院看医生，如果不及时治疗退烧会引起病情加重。注意宝宝不能受凉。
长期手脚冰凉是怎么回事
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，长期手脚冰凉可能是阳虚，具体内容如下：手足冰冷是一种阳虚的症状。阳虚导致血液的微循环比较弱，血液和热量会减少，会导致手脚发冷。中医认为，这是阳气运化、温煦的机能紊乱，今儿又长期手脚冰凉的表现。建议患者子啊日常生活中要注意保暖，多锻炼，增强体质。还可以通过食物补充。比如经常食用当归、羊肉汤、乌鸡当归汤等，都能起到益阳的作用。
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