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精子活力不高怎么治疗

性别:男

年龄:37岁

精子活力不高怎么治疗精子活力不高怎么治疗
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陈志峰 医师 外科 极速问诊
二级甲等 滨州市滨城区市立医院

问题分析:您好,这个和不良生活习惯有关,您也别太担心,改善生活方式很重要,贵在坚持!平时要保持心情舒畅,合理的调节生活中的各种压力,多吃新鲜蔬菜水果和高纤维素的食物。避免有油腻和辛辣,尽量清淡饮食。保持大便通畅。规律的饮食作息,适当的体育锻炼。避免熬夜吸烟喝酒等不良习惯。是预防一切疾病的根源。平时避免长时间看手机电脑电视辐射比较大!适当吃点复合维生素片。虽然,都是很小的事情但都是非常关键的,希望您能够深刻体会并坚持去做。看看改善一下!

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