问题分析:你好,得了性功能障碍不要心里紧张,属于性功能障碍疾病的很多,患者一味认为阳痿早泄单纯用药就可以;一定要保证性生活的规律是健康的可以住院治疗。
1.饮食调养.
(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高性功能.
(2)不必忌口:民间流传的一些说法如吃丝瓜会得阳痿等是没有科学根据的预防阳痿早泄不必忌口避免处处设防增加心理负担同时也避免营养缺乏身体虚弱.
2.提高身体素质.身体虚弱过度疲劳睡眠不足紧张持久的脑力劳动都是发病因素应当积极从事体育锻炼增强体质并且注意休息防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡.
3.谨慎用药.