急求解决办法

问题分析：没关系，这只是每个人必经的阶段，幻想也不一定是坏事啊，这说明你的想象力变丰富了。但是，不要一味沉醉在幻想里呀，毕竟现实是残酷的，你是不是一个很乐观的人呀、反正我觉得乐观的人才容易幻想，因为她总是觉得好运总是会伴随他的，
其实这样很好。你可以给自己多安排点事做，以减少自己幻想的空间，多和朋友聊聊天啊，这样可以帮你放松点

问题分析：你好，不用太刻意夸张自己不去幻想！想了也没有关系！接受这样的自己就好了！

问题分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，不良情绪聚集，又没有注意及时缓解症状，现实与想象有太大的不同，导致您一有时间就会想象。
心理指导：建议您不要太担心自己的症状。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。做好自己可以做好的事情来提高自信心。要将想象付诸于行动。