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把薏米.荞麦仁.黑米.燕麦仁.

性别：女

年龄：21岁

把薏米.荞麦仁.黑米.燕麦仁.糙米.生燕麦片.红豆葡萄干枸杞桂圆红枣这些东西混合起来煮粥对身体好吗？养颜吗？一周吃多少次这种粥为宜？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张丞 医师 内科 极速问诊
二级甲等 宜春浙赣友好医院

问题分析：这个食物一起服用的话是有养血补血，并且健脾胃的功效。可以服用的他可以滋补气血，让脸色变得更丰韵光泽。

孙莉 医师 儿科 极速问诊
一级丙等 安徽省来安县三城医院

问题分析：您好，根据您的问题，使用了薏米荞麦仁等，这样的混合起来煮粥对身体是有好处的，因为有着健脾利湿，补益肝肾排毒等作用，，其中加入了红枣红豆就有这，补血作用，养颜作用，
建议是可以适当服用的，一周可以服用两三次的

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吃薏米流产了的原因可能是薏米、自身体质等原因造成的。本品是一种药食兼用的食品，孕妇禁用的食品和药品，主要是指具有活血、利尿的功效。薏米属于利尿药，属于中成药，但用量要大，少量的话很难起到作用，一般的剂量是不会引起流产的。但如果是孕妇，或者曾经有过流产的情况下，薏米就会起到火上浇油的效果。总之，薏米引起的流产并不一定是单纯食用薏米引起的。
怀孕可以吃黑米吗
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吃黑米不会引起身体发胖。黑米里含有的淀粉量较少，含糖量较低，膳食纤维比较丰富，在胃肠道消化较慢，患有肥胖的患者或减肥期间的患者要注意饮食，不要吃过多的甜食，不要吃雪糕，巧克力，蛋糕，饼干等含糖量高的食物，不要进食肉类食物，不吃动物的内脏，应多吃蔬菜水果类的食物，要养成爱锻炼的习惯，有利于身体的健康。
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