有138—160的高血压，100—115

问题分析：正常的血压是90-120/60-80mmHg，低于90/60mmHg是低血压的，高于140/90是高血压的。影响血压因素很多，如年龄，遗传等，平时注意饮食规律和多锻炼及运动。你的血压三级高血压，可以考虑依那普利治疗的

问题分析：血压如果通过改善生活方式及饮食后仍然较高需口服降压药物治疗，头上的水疱建议到医院皮肤科就诊。

问题分析：看上去血压还是没有控制好，不治疗的话，可能会引起一些心脑血管的并发症，会引起不良后果的。

问题分析：苦味食物主要是苦麦菜、芹菜、芥菜、苦瓜、咖啡等。苦能清热，适当吃些有苦味的蔬菜是有好处的，可以清肝炎、心火。
不过，苦味毕竟寒凉，过食则损伤脾胃，导致食欲不振或腹痛腹泻等，影响食物的消化吸收。