病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是一个初三的学生。不知道是不是性格原因，我在大约几年前发现，我总是莫名想好多东西，经常听着同学说话，就纠结于要不要说一句。有时忍不住想他人的一举一动。大脑总是沉沉的。从初一读到初三，我几乎一年“换一种性格”，因为每次开学都不知道自己应该想什么，自己到底该怎样回答别人的话……我不知道为什么会这样想，想多了，就会头疼，甚至不知道该做什么。如果不想，就更不知道自己的一举一动该怎样了，大脑一片空白。从前在家不会这样，但今年，我想搞清为什么会这样，导致在家也这样子了。
想得到怎样的帮助：
这是心理疾病吗，有帮助改正的方法吗？谢谢。
