我有高血压，180--90我该吃什

问题分析：你可以吃缬沙坦氢氯噻嗪联合拜新同控制血压，平时注意低盐低脂饮食，监测血压，密观血压变化，坚持服用药物治疗。

问题分析：你好，建议应用硝苯地平控释片、马来酸依那普利、美托洛尔、替米沙坦等，如果服用一种降压药作用不大的话可联合服用两种，平时控制饮食，以低盐低脂为主。

问题分析：需要提醒的是，很多老年人一提鸡蛋就犯憷，认为其胆固醇含量太高，对身体不好，其实除了胆固醇过高者尽量少吃蛋黄外，其他人吃鸡蛋没多大问题。
还要强调的是，饮食有节，还包括不能过饱。“饮食自倍，肠胃乃伤”，不可不防。如果能再配合适当的运动和保持心情舒畅就更好了。