我有腰锥间盘突出正，最近腰老是

问题分析：你好，腰椎问题具有反复性，因劳累，受寒，久站久坐等可诱发。
建议去医院针灸科检查下，可予以针灸理疗治疗。平常注意休息，避免劳累，注意卧硬板床休息。如果无好转，可以考虑微创治疗。

问题分析：腰椎间盘突出导致坐骨神经痛，首先会有腰部不适反应，最明显的是臀部及大腿小腿呈放射性的疼痛，麻木，胀痛等症状。
建议目前暂时采取保守治疗，可以做腰椎牵引，局部针灸，外敷中药膏等措施，效果不是很明显，可以输液治疗。如果上诉措施未见明显缓解，再考虑手术治疗。希望能帮到你，请对我的回复评价哈，谢谢。

问题分析：您好，根据你所述，建议去医院康复科做相关检查，确定具体诊断。可配合针灸，牵引，按摩等理疗，中药内服调理。平时卧床休息，避免剧烈运动，防寒保暖。祝早日康复。