性别:男
年龄:36岁
问题分析:你好,要注意合理饮食,多吃水果与蔬菜,自己不要紧张,不能生气,晚上不能熬夜,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,一定要保证大便正常,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!