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最近因为家庭和工作的压力太大，

性别：女

年龄：30岁

最近因为家庭和工作的压力太大，让我晚上失眠，不能正常休息好，晚上12点左右就会心慌，身体绷紧状态，感觉难受，手心出冷汗，无助感。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨永盛 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 临汾市人民医院

问题分析：你好，你这属于阳虚，我建议针灸治疗，配合艾灸，加服中药四逆散加减治疗。会好的，

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男人神经衰弱什么症状
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吃什么可以治头痛
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肝硬化病人在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，禁止吸烟、喝酒。
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经常性的失眠，而且胡思乱想睡不着，像这种是由于压力过大，焦虑情绪所导致的症状，晚上睡觉之前不要剧烈活动，或者压力太大，放松下来，缓解睡眠焦虑的症状对于促进睡眠质量都是有帮助的。
力月西是什么药
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力月西属于苯二氮卓类药物。主要是镇静、催眠，还具有抗焦虑、抗惊厥以及肌肉松弛的作用，起效快，毒性小，安全性比较好，而且没有成瘾性，不会产生戒断症状和反跳，可以用于失眠症的治疗。
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