颈退行性变，反弓并有增生，现在

问题分析：你好，根据你的情况，应该可以康复，平时注意不要一直低头，至少半小时活动下颈部，颈椎生理曲度的恢复要靠颈椎枕，一般药店都有卖的，颈部可以贴膏药治疗劳损，休息也是很关键的。祝你早日康复！

问题分析：就上述情况而言你的情况存在颈部间盘突出可能，需要做一下腰椎核磁共振检查可以明确需要针灸治疗加上推拿治疗可以缓解

问题分析：你好，根据患者的情况，建议可以进行牵引，理疗，平时可以进行止痛，活血化瘀，热敷治疗！

问题分析：一般来说这种情况应该是局部的过度劳累及慢性劳损有关系的，长期的低头等可以加重症状，治疗的话建议口服非甾体及舒筋活血的药物治疗结合局部热敷及微波治疗，注意休息及局部保暖，减少活动及过度劳累，少低头多仰头，合理按摩及进行功能锻炼，只要是坚持正确的治疗，应该是可以康复的。如果治疗4-6周症状缓解不明显，建议到医院检查一下，进一步明确病因后对症治疗。