性别：女
年龄：40
问题分析：健康指导：您好，一般长期定量进行献血是对身体有好处的，一般正常健康青壮年可一年进行1-2次适量献血，能使血液粘稠降低，暂时性能预防心脑血管类疾病的发生，但主要还是靠平时饮食习惯，生活习惯等有关，献血后要适当进行营养补充。
问题分析：正常的献血对身体没有什么危害，理论上还会促进血液的新陈代谢，促进造血功能，对心脑血管病其实没有什么预防作用。
问题分析：根据你的情况，正常献血，对身体健康没有影响，对心血管病，尤其是血脂等的降低，有一定益处。可降低其发病几率。
问题分析：健康指导：这种情况，因人而异，最好在献血后的饮食要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，可以增加食用些如猪肉、羊肉、猪肝、羊肝、牛肝、甲鱼、海参、菠菜、胡萝卜、黑木耳、桑椹等之类的食物。
问题分析：少量鲜血不会对身体有害。而且还可以刺激造血功能，稀释血液就可以预防心脑血管病。
问题分析：健康指导：您好，根据你所描述的情况。适量的献血，能增加自身的造血能力，增加抵抗力。血液中过剩的铁和铜都会起到加剧血液中脂肪氧化的作用，而血脂氧化正是导致心脏病的重要因素。反复适量献血会使血液黏滞性下降，对预防心血管疾病有积极的意义。希望能够帮到你。
问题分析：健康指导：如果身体素质好的话，正常情况下献血是没有害处的。适当献血能够加快体内新陈代谢，促进血液循环。对预防心脑血管病有积极意义。
问题分析：健康指导：你好，献血并不能预防心血管疾病，但是适当献血可以促进人体的新陈代谢。建议根据自身的情况献血，过量献血有可能导致贫血。
问题分析：你好，根据你描述的情况来看，身体健康的情况下献血是没有危害的，少量的献血有助于新陈代谢，理论上来说能够对心血管疾病起到一定的良好作用，但因为献血不属于经常发生的行为，这个所谓的预防作用可以忽略不计，所以不要迷信所谓的预防心血管疾病
问题分析：适量献血可以促进骨髓造血，献血后多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果可以稀释血液，防止血液粘稠，预防心脑血管疾病，所以我们应该提倡献血，同时奉献自己一片爱心。
问题分析：您好，根据您的描述和我个人的体验，我认为献血对身体有害。不仅造成近期和近1年的免疫力低下，而且会引起心脏的疾病。还会造成发胖。刚献完血没有什么感觉，睡醒一觉，觉得特别乏力，起不来床。而且熟悉我的人说我的脸色半年都苍白。免疫力下降就是经常爱感冒。所以说献血的危害可以持续数年。献血还会上瘾，我是医生，上边组织去采血，有的人半年就献了好几次，问为什么，他说献习惯了，不献浑身难受。等等。献血能预防心脑血管病的说法也是片面的。但是献血是善举，可以帮助很多人。希望能帮到您！
问题分析：你好，很高兴为你解答。正常献血，一般情况下对身体没有什么影响。对于预防心脑血管病还有待明确。
问题分析：合理适量的献血不会影响人的身体健康，献血后损失的水分和无机盐会在2小时之内得到补偿，血浆蛋白在24小时内能恢复，恢复慢的红细胞2个星期也能恢复。两个星期以后血液中的各种成分又回到了原来的水平，所以献血对身体没有什么危害。献血可以降低血脂及胆固醇的浓度，降低血液的粘稠度，使血液得到稀释，血 流加快，使心、脑等器官有充足的血供，能起到预防心脑血管疾病的作用。
问题分析：献血只是每次抽400ml 血，这对于一个身体健康的人来说，完全没有问题。致于献血能预防心脑血管病没有循证医学的依据。
问题分析：献血对身体没有害处的，可以促进血液循环，加速红细胞的再生，当然可以预防心脑血管病变。
