性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好,饮食要注意,建议,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,忌辛辣刺激性食物,忌熬夜,可以口服维生素c外涂维生素e。
问题分析:色素沉着,乱用化妆品,内分泌紊乱等,必须生活饮食调理。平常必须得多喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的,保持心情舒畅,生活规律。