我是不是戒色瘾的戒断反应：常年沉默seqing电影，基本..

追问：谢谢罗医生，我想问一下，我目前的状况，包括厌世，情绪不稳，缺乏兴趣和动力等症状，是不是会随着身体的逐渐恢复，会有所减轻？另外看黄色电影继续手淫这样的习惯是不是要彻底的杜绝？

回复：你好！你的不良习惯必须坚决杜绝。至于不良症状是戒断过程中的一些表现，但也是体质变化的表现， 不是必然的表现。你的表现还有一些负面影响。也要逐渐克服和改变。通过心理疏导、倾诉、和药物调理，尽快找到新的目标和追求，是良性的好的追求，尽快使自己成为一个全新的自我。

追问：好的，我想调整到3月下旬，如果到这个月下旬还未能有好转，您建议我去中医院看内科还是去精神类医院看一下精神科？

回复：你好！你的问题是改善现有症状要去精神类疾病医院的心理科

追问：好的，您的建议是我尽快就诊吗？

回复：是的 ，建议您首先要加强锻炼，保持心情舒畅，生活规律，早睡早起，加强营养。少油少盐，低脂饮食，增加足量的有氧运动，每周吃一次以上的海鱼，尽量使用橄榄油。体重要保持正常。良好的生活方式和生活状态对改善体质有促进作用的

追问：最近一直睡眠比较差，早上起床浑身没劲儿，情绪波折很大，总是高兴不起来，不知道会不会长期的那样的生活，突然改变以后，体内激素失调有关？

回复：你好！你的表现是精神情志方面影响和改变后的抑郁状态，必须治疗。

追问：谢谢您，我已经预约了我们当地省级三甲医院的心理咨询科大夫，这样可以吧？

回复：okokokokok

追问：今天去看了医生，说我有些抑郁，给我开了3种要让我服用，分别是欣百达、解郁丸、文飞，而且让我一周以后再去复诊。

回复：ok。有不明白的可以签约我，帮你分析和用药指导

追问：谢谢您，我已经关注您了，很多人都说抑郁的药物副作用都很大，大夫让我服用，您觉得我如何选择呢？有点犹豫了。

回复：你好！你的问题是抑郁倾向，不想用西药，可以用中药调理吧。还必须通过交流倾诉，是你的纠结得意释放。帮你逐步脱敏。

追问：我今天服用了一粒盐酸度洛西汀肠溶胶囊，没想到副作用这么大，让本人一天昏昏沉沉，恶心症状都出来了，还不如不吃这个药以前的个人状态，我又咨询了一个心理医生，建议轻度抑郁症最好不要吃西药，建议我做心理疏导，实在不行可以吃点中草药，您感觉呢？

回复：也可以在寻医问药网上的按科室找中医科，打开找我的名字后签约都行。详细心理咨询。