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昨晚因为今天是第一次兼职，之前

性别：女

年龄：21岁

昨晚因为今天是第一次兼职，之前去找过很多，都没被聘用，或许怕老板不要我，昨晚一直在想这个事，好不容易睡着，两点钟醒来又想起，然后很久睡不着。我这种状况是不是不正常，自己给自己压力特别大，我想问怎么缓解这种状况？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈达 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 天津市南开医院

问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况还需要自我调节，偶尔性的兴奋过度或者压力过大，每个人都有，但是这种状态不能持续太长时间，否则容易导致机体出现问题，建议自我缓解释放压力。

高海玲 医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析：你好，这种情况是正常现象，随着历练越来越多，心态会越来越好

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