外踝骨折七周，片子显示可以拆石

问题分析：你好，根据你的情况走路酸痛和脚后跟刺痛是因为长时间固定不活动的事，慢慢的就会好的。可以用中药烫洗一下，恢复的快些。祝你早日康复！

问题分析：你好，根据你的描述症状可能是长时间石膏固定，脚踝部，脚后跟组织废置性肌肉肌腱萎缩，血液循环缓慢，运动量增加，局部组织酸性物质增加所致，建议劳逸结合，避免受凉及过度劳累，温水泡脚，外敷活血通络膏，按摩热敷，热透理疗补钙，补充B族维生素，抗炎镇痛布洛芬 ，屈伸脚踝关节，中药活血化瘀舒筋活血片，伸筋丹调理，逐渐增加运动强度 循序渐进，希望我的回复能够对你有一定帮助，请你对我的回复进行评价，谢谢！

问题分析：你好，根据你的描述分析，考虑是刚形成了骨痂，7周时间太短，不建议你早下地活动。
建议你到正规的医院或是找你的主治医生多沟通，不要着急，以免发生二次损伤。

问题分析：你好，外伤致外踝骨折，已经7周了，，可以拆除石膏，加强营养，加强功能锻炼，建议温水泡脚踝或中药水泡脚踝，戴护踝保护，保暖治疗，扶双拐下地不负重活动，逐渐单拐至丢拐。在床上练习踝关节运动。一次30下，一日10次，加强踝泵锻炼。伸踝关节 累了 屈踝关节 累了 再伸踝关节，重复锻炼。祝你早日康复。希望我的回答对你有帮助，请评价谢谢！

问题分析：一般来说这种情况很常见的，主要和局部制动时间过长及伤后时间短有关系的，治疗的话可以口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息及局部保暖，减少活动及负重，适当抬高患肢，避免活动运动，合理进行功能锻炼，应该是可以缓解症状，促进病情恢复正常的。