白天经常打哈欠，上街时到人多嘈杂...

磨牙的原因很复杂，除了与进食有关外，还有许多其他因素都可以诱发和加重磨牙症。，需要对症治疗。磨牙是睡眠中习惯性磨牙或者白昼中也无意识磨牙习惯的人，随着时间的推移而一点一点地恶化，这是一种慢性恶性循环疾病。轻则对寒，热，酸者、对甜和其他有刺激作用的食品过敏；专家提醒，磨牙的原因很复杂，除了与进食有关外，还有许多其他因素都可以诱发和加重磨牙症。重者会引起牙床频繁流血，红肿、牙齿松了，甚至掉了。磨牙很可能肚子里有虫子，要驱虫，或即每晚临睡前食用一块生桔皮或陈皮泡水喝，连服2--3天，可治疗成人睡觉磨牙，对于刚出现的早期磨牙效果特别好。

一般来说，脑梗老打哈欠要治疗。具体分析如下：脑梗老打哈欠可能发生脑缺血，这种情况一般提示脑缺氧，患者需要在医生的指导下服用活性药物来进行治疗，从而起到控制血压、血糖和血脂的作用，帮助改善脑循环，必要时还需要在医生的指导下进行吸氧治疗，有助于缓解患者的不适症状。日常生活中，应当注意多卧床休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

晚上失眠白天打哈欠的解决方法如下：1、养成良好的睡眠习惯，白天尽量不午睡，不喝咖啡，不喝茶，保持正常睡眠周期。通过改善这些生活方式，许多患者对夜间失眠有明显的改善作用。2、建议患者晚上绝对不要看电视、玩手机游戏、看精彩的故事。这些行为容易失眠。3、白天一定要做适量的户外运动。体育锻炼不仅可以增强体质，还可以调整睡眠周期。

打哈欠是一种条件反射的深呼吸活动，特别是人在疲劳时，大脑神经支配的一种生理反应。打哈欠常见于人过度疲劳、紧张、久坐、读书，或者长时间处于一种慢活动状态，人的呼吸长时间比较浅，如读书，或者人处于是房间通风不良，室温过热等。打哈欠时全身神经、肌肉得到完全放松；需要脸部的肌肉运动来完成，所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制哈欠。

有慢性鼻炎、过敏性鼻炎的可能，从中医的角度来说，应考虑存在肺气不足、肾阳虚等导致的可能性最大，双下肢和肩膀要保暖好，但又不能过度保暖，那样会令到身体的抗寒能力更差。

打哈欠和脑供血不足没关系，如果是脑供血不足，会头晕，头痛，而不是这样，人体的咽鼓管从中耳直通咽部，里面的压力保持与外界平衡，当咽鼓管肿胀的时候，压力调整失调，会反复打哈欠，从而调整恢复内耳与外界的压力相等。

怀孕期间抽筋，打哈欠是缺钙的表现。也有站立或久坐导致下肢血液循环障碍，导致的抽筋，可以适当的补充钙，注意休息，少吃辛辣刺激性食物，不吃水果蔬菜，做一些促进血液循环的动作。

如果经常出现打哈欠流眼泪，这种情况提示应该是出现了脑部乏氧，因为脑细胞对缺氧非常敏感，轻度的缺氧就会出现打哈欠的症状。如果经常出现这样的症状，有可能是因为高血压，高血糖，高血脂等原因引起的。所以最好还是及时测量血压，血糖，血脂，必要时进行头部CT或者磁共振等检查，确定具体的原因。同时一定要采取低盐低脂饮食，保持良好的休息和睡眠，适当的参加一些有氧运动。

经常打哈欠可能是脑部缺氧的一种表现，临床上可见于多种疾病，患者的血压过高时可能会引起高血压脑病，患者出现脑部缺氧，严重时可能会引起颅内压增高，也可出现头痛、恶心、呕吐，可能会引起患者记忆力下降和注意力不集中，主要是调控血压治疗。

频繁打哈欠，需要根据患者的年龄，有没有其他的伴随症状来进行判断具体的原因。如果是年轻人的话，晚上休息质量比较差，或者是喜欢熬夜，那么第二天频繁的打哈欠属于一种正常的生理反应，平时保障充足的睡眠，一般这种症状就会消失。