问题分析:健康指导:坚持有健康的体重才有健康的身体,不是能吃就满足他吃了,建议不要用中药调理它毕竟是药,减肥并不难,难的是人们不懂健康的膳食方法和生活方式。要懂得是什么原因引起的肥胖从源头抓起。肥胖是因摄入过多的能量,多余的能量聚积成脂肪。那就从控制能量摄入量和消耗过多能量管起,建议买一本中国营养学会主编的(其它人主编的不要)《中国居民膳食指南》(2007年)和《中国上班族膳食营养指导》认真学习按其方法膳食,就明白一切;减肥科学的方法是:膳食控制能量摄入+运动消耗多余脂肪+纠正不良生活方式,建议找国家认证营养师为自己量身定制一份健康减肥方案。