眉毛和胡须都有脱落，还能不能长出来

问题分析：健康指导：你好，建议补充铁质，经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品

问题分析：健康指导：您好:斑秃是由多种因素造成的，您应该去正规医院的皮肤科检查一下，确定病因，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食应富于营养，适当多吃点补气血的食物，改善精神因素，保持愉悦的心情，只要对症有的还是可以长出头发的。