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尾椎骨头和膝盖骨头经常咔嚓咔嚓

性别：女

年龄：20岁

尾椎骨头和膝盖骨头经常咔嚓咔嚓响，平常工作运动量很大，是不是应该补补钙呀，药店的人说可以吃氨基葡萄糖钙硫酸软骨素片，请问20岁的适合吃这种吗？还是吃哪种牌子的比较好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张健男 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：您好：您的情况考虑为膝关节滑膜炎的存在、多由于受凉、扭伤、长期负重等导致的、建议积极治疗与预防。
建议您注意休息、避免过度劳累等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服滑膜炎颗粒治疗、避免膝关节受力负重等。

追问：那我适合吃这种钙片吗

回复：你可以食用的，注意多晒太阳促进吸收

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