皮肤干燥皲裂，而且很硬。脱皮

因为干燥性皮炎的关系导致的，经常出现的话，要多积极的进行加强锻炼，要大量的喝水，干燥性皮炎的话不要使用护肤品，需要使用的话用保湿效果比较好的，相对来说会比较好一些。

皮肤比较干燥的情况下，一定要记得可以多吃维生素的食物就可以了，皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，经常把和维生素E一起服用皮肤干燥是因为自身皮肤水分流失和胶原蛋白流失有关，所以建议可以多吃补充身体水分，和含胶原蛋白量高的食物，应该多吃蔬菜水果，还有就是适当的吃猪蹄，可以补充身体的胶原蛋白，在吃食物调整的期间要注意皮肤的护理，使用适合自己肤质的护肤品。

皮肤干燥起皮跟气候干燥有一定的关系的，要想改善，调节日常饮食结构，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，搭配适量的油脂蛋白类食物食用，由此满足人体对维生素B族、维生素A等的需要，避免由此缺乏导致的此类情况出现。

春天的气候的确是非常干燥的，如果想让皮肤保持滋润，首先改变生活习惯，不要洗澡，洗的次数太多，少使用碱性清洁用品、洗澡的时候不要使用搓澡巾，外涂保湿剂就可以了，每天要保持充足的饮水量，多吃蔬菜和水果，保证充足的休息和睡眠。

除了脱皮，还有瘙痒或其他症状吗？如果只是脱皮，我们首先会认为是营养不良和维生素缺乏引起的。简燕用手洗衣服时一定要记得戴手套，平时要注意吃新鲜蔬菜和水果。可以服用多种维生素，看看症状是否缓解。我希望我们能帮助你。

小腿出现干燥并且引发脱皮的现象，多数是由于身体缺水导致，也有可能是天气原因，期间护理好自己的皮肤，并且应该注意做好补水保湿的工作，平时多喝水，也可以适量的喝金银花茶，这样都可以帮助更好的预防脱皮。

可以给他用一些润肤霜，也可以涂擦甘油保湿，平常要让宝宝多吃点雪梨，可以润燥。主要有可能是由于天气转凉之后导致皮肤干燥，没有瘙痒的话问题不大，主要是让婴儿不要用手去撕掉局部的皮肤，防止导致皮肤破损，出现有感染。

冬天，干燥脱皮的皮肤可以补充各种维生素进行治疗。也可以通过外用润肤霜，经常洗澡和内衣消毒来治疗。也有利于皮肤调理。冬天，皮肤干燥和脱皮是相当尴尬的。此外，注意清淡饮食，不要吃刺激性食物，多吃水果蔬菜、粗粮等。这有利于干性皮肤的治疗。

皮肤干燥、粗糙脱皮有可能是环境干燥、洗澡频繁引起的，此时需要保持室内的空气湿度，适当补水，同时避免频繁的清洗皮肤。而有些疾病也可能导致皮肤干燥、粗糙脱皮，比如甲减。甲减又叫甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲状腺是人体内最大的内分泌腺，功能正常时，可以分泌出足量的甲状腺激素维持全身各个系统的正常运转。当甲状腺功能减退，会使自身的甲状腺激素合成及分泌减少，引发身体的各种不适症状。当出现甲减时，身体新陈代谢水平会降低，则容易引起皮肤干燥、粗糙脱皮，甚至瘙痒。如果甲减得不到有效治疗，症状严重时皮肤还可能会出现干裂，疼痛的情况。想要明确病情，建议去医院内分泌科做个甲状腺功能检查。如果确诊为甲减，应在医生指导下补充甲状腺激素类药物进行治疗，甲功控制好后，皮肤干燥、粗糙脱皮的情况就会得到改善。

一般情况下，秋天皮肤干燥脱皮可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：如果出现秋天皮肤干燥脱皮的情况，建议患者平时多喝水，补充身体水分，还应做好脸部的皮肤护理，注意防晒，注意皮肤的保湿工作，保持清淡饮食，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如维生素A软胶囊、维生素AD滴剂、复合维生素片等，可以有效改善秋天皮肤干燥脱皮的情况。