减肥咖啡减肥会不会有副作用？

问题分析：左旋肉碱的副作用较少，主要要注意的是：平时很少喝水的人服用左旋肉碱减肥可能会导致口干，此时多喝水就可以了。不能在晚上尤其是睡前服用左旋肉碱，因为夜间人体新陈代谢最慢，体内的脂肪代谢过程也最为缓慢，
服用左旋肉碱的减肥效果比白天要有限，而且很容易因为精力充沛而导致不能轻松入眠。氨基酸等营养品切不可与左旋肉碱同时服用，以免左旋肉碱活性遭到破坏。

问题分析：现在有很多的减肥产品的质量参差不齐，里面成分不明，容易对身体造成伤害。
建议您尽量不要使用减肥产品，如果想要减肥的话，建议您通过加强体育运动和控制饮食的方式达到减肥效果。