性别:女
年龄:14
问题分析:健康指导:您好,身体消瘦的话,建议您还是宜注意饮食上宜养成良好的饮食习惯,不要挑食、偏食等,宜适量的多食用些富含优质蛋白的食物,如:鱼、禽蛋、贝壳类海产品、瘦肉、乳类、大豆及其制品等都是很好的选择,且宜注意多休息,不要过于劳累。
问题分析:健康指导:您好,有些人属于消瘦体质的,胃肠道消化吸收功能不好。建议你每餐多吃一点,也可以少食多餐,注意吃饭要细嚼慢咽。平时按时吃饭,注意水果和蔬菜的摄入。不要熬夜,合理锻炼身体
问题分析:你好,你这可能是由于肠胃消化不好所致,建议平时多吃些易消化含蛋白质高的食物,并多参加体育锻炼,长的太快还应该及时补钙才行