我和媳妇吵架最近情绪异常激动，

问题分析：
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你最近情绪激动，容易和你媳妇吵架，建议学会自我调节情绪，多和你媳妇沟通交流，多做运动释放压力，可以看一些积极乐观充满正能量的喜剧类节目调节情绪，凡事多往好处想，这是一种正能量，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！

问题分析：心理分析：根据您的描述，您是因为本身内心压力比较大，与您媳妇吵架以后内心受到了刺激，导致心情烦躁，精神崩溃，会失控出手。
心理指导：建议平时要注意保持一个良好的心态，要注意进行放松训练。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。