我生体很好，我到厂里他有测血压

问题分析：你可以吃缬沙坦氢氯噻嗪联合拜新同控制血压，平时注意低盐低脂饮食

问题分析：你好，您的情况是检查有血压轻度增高，多见于遗传因素，和高盐饮食，生活在寒冷地区有关系，需要及时调整。
建议您就诊高血压门诊，经常测量血压，明确病情，低盐低脂高膳食纤维饮食，适当锻炼身体，多可控制血压平稳。

问题分析：你好，根据你的情况，建议多次测量血压，如果确实高，建议口服降压药，饮食上避免高油脂食物的摄入，饮食清淡，适当运动。

问题分析：建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。
最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服 ，血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。

问题分析：只是血压偏高，没有其它不适，可以平时注意饮食，多吃蔬菜，不要吃油腻食物，查血脂，排除血脂高引起的血压高。