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每天中午做噩梦

性别：男

年龄：54

患者信息：女 24岁 病情描述(发病时间、主要症状等)： 每天中午都做噩梦，梦的内容基本是一样的，就是感觉自己醒了，眼睛睁开了，但是就是动不了，有时看到一只脚没了，有时候看到下半身没了，吓的从梦里醒来，以前是夏天热中午会做噩梦，现在是天天中午做，别人说事压力大，但是我感觉没什么压力，求解！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
苏志方 妇产科 极速问诊
二级乙等 河北省沧州市献县中医院

问题分析：梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松.可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 另外养成良好的休息习惯,多食水果,蔬菜和纤维性食物,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

刘玉强 医师 内科 极速问诊
一级丙等 河北省威县魏村卫生室

问题分析：你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗

左路杰 内科 极速问诊
三级 河北省保定市第一人民医院

问题分析：病情分析:
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
指导意见:
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

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