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我六年级。视力4.6有什么办法

性别:女

年龄:12岁

我六年级。视力4.6有什么办法可以让视力提升
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王帅 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第一附属医院

问题分析:你好!10岁以上的孩子视力一般要到5.0的,你4.6就需要验光配镜提高视力,如果戴镜还不能提高视力,那就是弱视要抓紧弱视训练的!

马济标 主治医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省鲁南眼科医院

问题分析:你好,你的视力轻度降低,建议养成好的用眼习惯!1不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。 2读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。 3不要长时间观看电视节目或电脑和玩电子游戏。 平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物,可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,有益于保护视力。

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